Abnehmen mit Hypnose in Frankfurt
Hypnose zur Gewichtsreduktion
Stellen Sie sich vor, sie könnten alles essen, was Sie möchten und würden dabei auf Wunsch sogar abnehmen… Klingt etwas unrealistisch, nicht wahr?
Warum gelingt das Menschen nicht so einfach?
Die Antwort ist: Wir essen natürlich um zu leben. Aber wir essen nicht nur um zu überleben, sondern wir essen auch, wenn wir müde sind oder traurig oder ärgerlich oder frustriert oder wütend oder aus Langeweile, oder aus Einsamkeit… Es findet sich immer ein Grund, um zu essen, denn mit Essen kompensieren wir unsere inneren Mangelzustände- nicht nur die körperlichen, sondern auch die seelischen.
Und während wir uns über das Essen etwas Entlastung schaffen, steigt die Zahl der Kilos auf der Waage und über die Jahre sammeln wir locker 20, 30 Kilo Übergewicht.
Was dann folgt, kennt jeder, der abnehmen möchte: ein Hin und Her zwischen Diät und Rückfall in alte Gewohnheiten. Und während wir noch glauben, wir hätten alles im Griff, hat der Jojo-Effekt uns im Griff, so lange bis wir irgendwann erschöpft und frustriert aufgeben.
Doch dazu muss es nicht kommen. Es gibt Hoffnung!
Ihr Gehirn ist nämlich wie ein Computer, der mit seiner Software das Denken und Verhalten steuert.
Im Moment gibt es da ungünstige Programme, die Ihre Gedanken so steuern, dass Sie auf das Essen fixiert sind, alte Essgewohnheiten nicht endgültig ablegen können und somit auch die überflüssigen Pfunde nicht für immer loswerden können.
Hypnose hilft, neue und gesunde Verhaltensmuster zu entwickeln, also auf der Festplatte Ihres Unterbewusstseins eine neue Software zu installieren, die langfristig zu einem gesunden, schlanken Körper führt.
Ein neuer Umgang mit Stress, das Lösen emotionaler Probleme, die Erarbeitung neuer Essgewohnheiten und das Aussortieren falscher Glaubenssätze führen dazu, dass Sie essen können, was Ihnen schmeckt und aufhören können, wenn ihr inneres Sättigungsgefühl „Stopp!“ ruft.
Sie lernen bewusst, langsam und achtsam zu essen. Sie lernen zu erkennen, welches Bedürfnis hinter dem Appetit steckt, zu unterscheiden, welche Lebensmittel für Ihren Körper gesund sind, wie viel genug ist und einiges mehr.
Woran Sie erkennen können, dass die Hypnosetherapie wirkt, ist:
– Sie sind viel entspannter in Bezug auf Essen, da sich neue Gewohnheiten gefestigt haben, die ganz sicher zum Erfolg führen
– Sie lernen sich selbst zu mögen, sind stolz auf sich
– Sie haben Freude an der Bewegung und entwickeln ein neues Körpergefühl
– Sie nehmen leicht und locker ab und können doch leckeres Essen genießen
– Sie bestimmen selbst über Ihr Essverhalten, vielleicht nach langer Zeit wieder oder zum ersten Mal in Ihrem Leben
Ich begleite Sie gerne in ein neues Lebensgefühl mit einem neuen gesünderen und schlankeren Körper.
Wenn das Ihr Wunsch ist, freue ich mich auf Ihren Anruf!
